Психологами психологической лаборатории ИК - 4 УФСИН России по Белгородской области было проведено психологическое коррекционное мероприятие на тему: «Профилактика эмоционального выгорания», с целью уменьшения эмоционального стресса и ознакомления сотрудников с приемами борьбы со стрессом.
В ходе занятия участникам были обозначены факторы, влияющие на проявление тревожности, подавленности, апатии, хронической усталости, потери интереса к рабочим обязанностям. На занятии были изучены приемы самомотивации.
Группа активно принимала участие в упражнениях, направленных на создание психологического климата и комфортной рабочей среды. Психологи рассказали сотрудникам о методах саморегуляции.
Завершилось мероприятие техникой релаксации «Облако» под музыкальное сопровождение «Звуки природы».
Пресс-служба УФСИН России по Белгородской области